Минимизация (психология) - Minimisation (psychology)
Минимизация или минимизация - это тип обмана, включающий отрицание в сочетании с рационализацией / рационализацией в ситуациях, когда полное отрицание неправдоподобно. Это полная противоположность преувеличению . Минимизация или преуменьшение значимости события или эмоции - распространенная стратегия борьбы с чувством вины . Слова, связанные с минимизацией, включают:
- умаление
- дисконтирование
- преуменьшение
- эвфемизм
- признание недействительным
- делая свет
- мейоз
- минификация
- минимизировать
- банальный
- недооценка
- заниженный
Манипулятивное насилие
Минимизация может принимать форму манипулятивного приема:
- наблюдается у насильников и манипуляторов, чтобы преуменьшить свои проступки, столкнувшись с неопровержимыми фактами.
- наблюдается у насильников и манипуляторов, чтобы преуменьшить положительные качества (таланты, навыки и т. д.) их жертв.
Типичные психологические защиты, демонстрируемые сталкерами и виновными подозреваемыми в совершении преступления, включают отрицание , рационализацию , минимизацию и проецирование вины на жертву.
Вариантом минимизации как манипулятивной техники является «утверждение альтруистических мотивов», например, высказывание «Я делаю это не потому, что я эгоистичен и ради выгоды, а потому, что я социально осведомленный человек, заинтересованный в общем благе».
Когнитивное искажение
Минимизация также может принимать форму когнитивного искажения :
- который позволяет избежать признания отрицательных эмоций и борьбы с ними, уменьшая важность и влияние событий, которые вызывают эти эмоции.
- который позволяет избежать сознательной конфронтации с негативным воздействием своего поведения на других, уменьшая восприятие такого воздействия.
- который позволяет избежать межличностной конфронтации, уменьшая восприятие влияния поведения других на себя.
Примеры
- сказать, что насмешка или оскорбление было всего лишь шуткой
- клиент, получивший ответ на жалобу в компанию о плохом обслуживании, сообщил, что жалобы, подобные его от других клиентов, были очень редкими, хотя на самом деле они обычны
- предполагая, что в организации есть всего несколько плохих парней или жуликов, в то время как на самом деле проблемы широко распространены и носят системный характер
- Ваш начальник может перенаправить вас вместо того, чтобы тонко отвергать вас (с фактическими доказательствами или без них)
Школьные издевательства иногда сводятся к минимуму как шутка
Школьные издевательства - это одна из форм виктимизации или физического насилия, которая иногда неофициально поощряется, ритуализируется или даже сводится к минимуму как своего рода розыгрыш со стороны учителей или сверстников. Основное различие между розыгрышами и издевательствами заключается в установлении неравенства сил между хулиганом и жертвой, которое длится дольше времени действия.
Преуменьшение
Недосказанность - это форма речи, которая содержит менее сильное выражение, чем можно было бы ожидать. Недосказанность - один из основных элементов юмора в англоязычных культурах, особенно в британском юморе . В этой юмористической форме преуменьшение не следует интерпретировать буквально.
Связанный, но отдельный, эвфемизм , когда вежливая фраза используется вместо более резкого или оскорбительного выражения.
Самоуважение / депрессия
Переосмысление событий с целью преуменьшить их значимость может быть эффективным способом сохранить самооценку. Одна из проблем депрессии (обнаруживаемая у людей с клиническими , биполярными и хроническими депрессивными расстройствами настроения, а также с циклотимией ) - это тенденция делать обратное: минимизировать позитивное, игнорировать похвалы и отвергать собственные достижения. С другой стороны, одна из техник, используемых Альфредом Адлером для борьбы с неврозом, заключалась в том, чтобы минимизировать чрезмерное значение, которое невротик придает своим собственным симптомам - нарциссические выгоды, полученные из гордости собственной болезнью.
Социальная минимизация
Правила отображения, выражающие общий консенсус группы по поводу проявления чувств, часто включают в себя минимизацию количества отображаемых эмоций, как в случае с лицом в покере . Социальные обмены, связанные с незначительными нарушениями, часто заканчиваются тем, что «жертва» сводит к минимуму преступление с помощью комментария типа «Не думай об этом», используя так называемые «сокращающие слова», такие как «ничего страшного», «только немного» ». просто, или просто, последнее особенно полезно для отрицания намерения. В более широком масштабе переименование вещей в более мягкую или нейтральную форму - « побочный ущерб » в случае смерти - это форма минимизации.
Литературные аналоги
Сцена из фильма « Монти Пайтон и Святой Грааль» с участием персонажа Черного рыцаря демонстрирует абсурдный уровень минимизации. Например, рыцарь ответил, что ему отрубили левую руку: «Это просто рана в плоть». Сравните с наброском Monty Python Dirty Fork , который является противоположностью абсурда ( катастрофизации ).
Смотрите также
использованная литература
дальнейшее чтение
- Хеннинг, К. и Холдфорд, R Минимизация, отрицание и обвинение жертв со стороны обидчиков Уголовное правосудие и поведение, Vol. 33, № 1, 110–130 (2006)
- Роджерс, Ричард и Дики, Роб (март 1991 г.) Отрицание и минимизация среди сексуальных преступников Журнал «Сексуальное насилие», том 4, № 1: 49-63
- Скотт К. Отрицание, минимизация, обвинение партнеров и интимная агрессия в отношениях с партнерами Journal of Interpersonal Violence, Vol. 22, № 7, 851-871 (2007)