Закон Йеркса – Додсона - Yerkes–Dodson law

Исходные данные, из которых был получен закон Йеркса – Додсона.
Исходный закон Йеркса-Додсона
Хеббийская версия закона Йеркса-Додсона (в этой версии не учитывается, что чрезмерное возбуждение не оказывает отрицательного воздействия на простые задачи). Эта версия является наиболее распространенной и часто неправильно цитируется в учебниках.

Закон Йеркса-Додсона - это эмпирическая взаимосвязь между давлением и производительностью, первоначально разработанная психологами Робертом М. Йерксом и Джоном Диллингемом Додсоном в 1908 году. Закон предписывает, что производительность увеличивается с физиологическим или психическим возбуждением , но только до определенного предела. Когда уровень возбуждения становится слишком высоким, производительность снижается. Этот процесс часто изображают графически в виде колоколообразной кривой, которая увеличивается, а затем уменьшается с увеличением уровня возбуждения. На исходную статью (исследование японских танцующих мышей) в течение следующих полувека ссылались только десять раз, однако в четырех цитируемых статьях эти результаты были описаны как психологический «закон».

Уровни возбуждения

Исследователи обнаружили, что разные задачи требуют разного уровня возбуждения для оптимальной работы. Например, сложные или интеллектуально требовательные задачи могут потребовать более низкого уровня возбуждения (для облегчения концентрации), тогда как задачи, требующие выносливости или настойчивости, могут выполняться лучше с более высокими уровнями возбуждения (для повышения мотивации).

Из-за различий в задачах форма кривой может сильно варьироваться. Для простых или хорошо усвоенных задач отношения монотонны, и производительность улучшается по мере увеличения возбуждения. Для сложных, незнакомых или трудных задач связь между возбуждением и производительностью меняется на обратную после точки, и производительность после этого снижается по мере увеличения возбуждения.

Эффект сложности задачи привел к гипотезе о том, что закон Йеркса-Додсона можно разложить на два различных фактора, как в кривой ванны . Верхнюю часть перевернутой буквы U можно рассматривать как возбуждающий эффект возбуждения. Нисходящая часть вызвана негативным воздействием возбуждения (или стресса) на когнитивные процессы, такие как внимание (например, «туннельное зрение»), память и решение проблем .

Было проведено исследование, показывающее, что корреляция, предложенная Йерксом и Додсоном, существует (например, корреляция Бродхерста (1959), Даффи (1957) и Андерсона (1988)), но причина этой корреляции еще не установлена ​​(Андерсон , Revelle, & Lynch, 1989).

Связь с глюкокортикоидами

Обзор эффектов гормонов стресса ( глюкокортикоидов , ГК) и когнитивных функций человека в 2007 году показал, что показатели памяти в зависимости от циркулирующих уровней глюкокортикоидов действительно демонстрируют перевернутую U-образную кривую, и авторы отметили сходство с кривой Йеркса-Додсона. Например, долговременная потенциация (ДП) (процесс формирования долговременных воспоминаний) оптимальна, когда уровни глюкокортикоидов слегка повышены, тогда как значительное снижение ДП наблюдается после адреналэктомии (низкий уровень ГК) или после введения экзогенных глюкокортикоидов (высокий уровень глюкокортикоидов). штат).
Этот обзор также показал, что для того, чтобы ситуация вызвала стрессовую реакцию, ее следует интерпретировать как одно или несколько из следующих:

  • Роман
  • непредсказуемый
  • не поддается индивидуальному контролю
  • социальная оценочная угроза (отрицательная социальная оценка, возможно, ведущая к социальному отторжению ).

Также было показано, что повышенные уровни глюкокортикоидов улучшают память об эмоционально возбуждающих событиях, но чаще всего приводят к плохой памяти на материал, не связанный с источником стресса / эмоционального возбуждения.

Смотрите также

использованная литература

внешние ссылки