Теория самонесогласования - Self-discrepancy theory

Теория несоответствия с самим собой утверждает, что люди сравнивают свое «настоящее» я с внутренними стандартами или «идеальным / должным я». Несоответствие между «фактическим», «идеальным» (идеализированная версия вас самих, созданная из жизненного опыта) и «должно» (кем люди считают себя должны или должны стать) связаны с эмоциональным дискомфортом (например, страхом, угрозой, беспокойством). Само-несоответствие - это разрыв между двумя этими представлениями о себе, который приводит к отрицательным эмоциям.

Теория, разработанная Эдвардом Тори Хиггинсом в 1987 году, обеспечивает платформу для понимания того, как различные типы несоответствий между репрезентациями самого себя связаны с различными видами эмоциональной уязвимости. Хиггинс стремился показать, что внутреннее несогласие вызывает эмоциональные и психологические потрясения. Существовало несколько предыдущих теорий, подтверждающих эту концепцию, таких как теория самосогласования, теория когнитивного диссонанса и теория дисбаланса (например, Heider, 1958); однако Хиггинс хотел сделать еще один шаг вперед, определив конкретные эмоции, которые проявились в результате этих внутренних разногласий. Предыдущие теории самодисбаланса признавали только положительные или отрицательные эмоции. Теория несоответствия была первой, кто приписал несоответствию определенные эмоции и аффекты.

Теория предлагает, как различные несоответствия в себе представляют различные типы негативных психологических ситуаций, которые связаны с различными видами дискомфорта. Основная цель теории несоответствия себе - создать понимание того, какие типы противоположных идей заставят таких людей испытывать различные виды отрицательных эмоций.

Структура теории построена на трех идеях. Сначала классифицируйте различные виды дискомфорта, которые испытывают люди, придерживающиеся противоположных идеалов, а также различные типы эмоциональной уязвимости, испытываемые разными типами несоответствий. Наконец, необходимо рассмотреть роль различных несоответствий во влиянии на тип и тип дискомфорта, который люди, скорее всего, будут испытывать.

Домены себя

Теория постулирует три основных области личности:

Действительный

Фактическое «я» - это представление атрибутов, которыми, по его мнению, действительно обладают, или которые, по его мнению, есть у других. «Настоящее я» - это основная самооценка человека. Это восприятие собственными качествами (интеллект, атлетизм, привлекательность и т. Д.).

Идеально

Идеальное «я» - это репрезентация атрибутов, которыми кто-то (сам или другой) хотел бы, в идеале, обладать (т. Е. Репрезентация чьих-то надежд, стремлений или желаний). «Идеальное Я» - это то, что обычно побуждает людей меняться, совершенствоваться и достигать результатов.

Идеальная система саморегулирования фокусируется на наличии или отсутствии положительных результатов (например, предоставленной или отказной любви).

Должен

Должен быть репрезентация атрибутов, которыми, по мнению кого-то (самого или другого), человек должен или должен обладать (т. Е. Репрезентация чьего-либо чувства долга, обязательств или ответственности).

Система саморегулирования « должное» фокусируется на наличии или отсутствии отрицательных результатов (например, критика в адрес подаваемой или приостановленной).

Точки зрения на себя

Теория несоответствия самим себе инициирует важность рассмотрения двух разных точек зрения (или точек зрения), с помощью которых воспринимается «я». Точка зрения на себя определяется как «точка зрения, с которой о вас можно судить, которая отражает набор установок или ценностей».

Собственный

Индивида собственной личной точки зрения.

Другой

Позиция какого-то значимого другого . Значимые другие могут включать родителей, братьев и сестер, супругов или друзей. «Другая» точка зрения - это то, чем «я» воспринимает точку зрения своего значимого другого.

За исключением теорий, фокусирующихся на реальном «я», предыдущие теории «я» систематически не рассматривали различные области «я» с точки зрения различных точек зрения на эти области. Эти две конструкции обеспечивают основу, на которой возникают расхождения; то есть, когда определенные области личности находятся в противоречии друг с другом, люди испытывают определенные эмоциональные аффекты (например, убеждения в отношении атрибутов, которыми он лично хотел бы в идеале обладать, по сравнению с вашими убеждениями в отношении атрибутов, которыми обладает какой-то другой значимый человек, например твоя мама, хотела бы, чтобы ты в идеале обладал).

Расхождения

Несоответствия создают два основных типа негативных физиологических ситуаций: отсутствие положительных результатов, которое связано с эмоциями, связанными с подавленностью, и наличие отрицательных результатов, которые связаны с эмоциями, связанными с возбуждением.

Действительный Идеально Должен
Собственный Я-концепция Самостоятельное руководство Самостоятельное руководство
Другой Я-концепция Самостоятельное руководство Самостоятельное руководство

Я-концепция

Фактическое / собственное против фактического / другого

Эти репрезентации самосостояния являются базовой самооценкой (с одной или обеих точек зрения). Расхождения между собственной самооценкой и другой самооценкой можно охарактеризовать как кризис идентичности , который часто возникает в подростковом возрасте . Вина - характерный результат несоответствия с собственной точки зрения. Стыд - это характерный результат несоответствия с другой точки зрения.

Самостоятельное руководство

Фактическое / собственное vs. идеальное / собственное

Из-за этого несоответствия взгляд человека на свои настоящие атрибуты не соответствует идеальным качествам, которые они надеются развить. Несоответствие между этими самоуправлениями характеризуется эмоциями, связанными с подавленностью, такими как разочарование и неудовлетворенность. Фактическое / идеальное несоответствие связано с низкой самооценкой и характеризуется угрозой отсутствия положительных результатов. В частности, прогнозируется, что человек будет уязвим к разочарованию или неудовлетворенности, потому что эти эмоции связаны с людьми, верящими в то, что их личные желания не были выполнены. Эти эмоции были описаны как связанные с собственной точкой зрения человека и несоответствие его или ее надеждам, желаниям или идеалам. Мотивационная природа этого несоответствия также предполагает, что оно могло быть связано с разочарованием из-за этих неудовлетворенных желаний. Такие эмоции, как чувство порицания, отсутствие интереса к вещам и отсутствие чувства эффективности также были связаны с этим несоответствием. Кроме того, это несоответствие также связано с унынием из-за кажущейся неэффективности или самореализации. Это несоответствие однозначно связано с депрессией.

Фактическое / собственное против идеального / другого

Здесь чье-то представление об их фактических качествах не соответствует идеальным характеристикам их значимых других надежд или желаний в отношении них. Идеальное самоуправление характеризуется отсутствием положительных результатов и сопровождается эмоциями, связанными с подавленностью. Точнее говоря, потому что кто-то считает, что ему не удалось добиться надежд или желаний какого-то значимого другого, скорее всего, он будет полагать, что второй человек разочарован и недоволен ими. В свою очередь, люди будут уязвимы для стыда, смущения или подавленности, потому что эти эмоции связаны с верой в то, что люди потеряли авторитет или уважение в глазах других. Было описано, что анализ стыда и связанных с ним эмоций связан с точкой зрения одного или нескольких других людей и отличается от стандартов достижений и / или статуса. Другие анализы описывают стыд как связанный с беспокойством по поводу потери привязанности или уважения других. Когда люди ощущают разницу между своим истинным «я» и своим социальным идеальным «я», человек испытывает чувство стыда и недостоинства. Стыд, который часто возникает, когда не удается достичь целей или желаний значимого другого, включает потерю лица и предполагаемую подверженность неудовлетворенности другими. Чувство отсутствия гордости, неуверенности в себе и целях, чувство одиночества, грусти и отсутствие интереса к вещам также были связаны с этим несоответствием. Это несоответствие связано с унынием из-за предполагаемой или ожидаемой потери социальной привязанности или уважения.

Фактическое / собственное против должного / другого

Это несоответствие возникает, когда собственная точка зрения человека не совпадает с тем, что, по его мнению, значимое другое лицо считает своим долгом или обязательством достичь. Эмоции, связанные с возбуждением, связаны с этим несоответствием и приводят к наличию отрицательных результатов. В частности, поскольку нарушение предписанных обязанностей и обязательств связано с наказанием, это конкретное несоответствие свидетельствует о наличии отрицательных результатов. Человек, испытывающий это несоответствие, будет ожидать наказания; следовательно, предполагается, что человек будет уязвим для страха и ощущения угрозы, потому что эти эмоции возникают, когда опасность или вред ожидаются или нависают. Анализ таких эмоций описал их как связанные с точкой зрения одного или нескольких других людей и несоответствие нормам или моральным стандартам. Мотивационная природа этого несоответствия предполагает, что можно испытывать чувство обиды. Чувство негодования возникает из-за ожидаемой боли, которую должны причинить другие. Человек также может испытывать беспокойство из-за опасений по поводу негативных ответов других. Это несоответствие связано с возбуждением от страха и угрозы. Кроме того, это тоже связано с агитацией от самокритики. Социальная тревога однозначно связана с этим несоответствием.

Фактическое / собственное против должного / принадлежащего

Несоответствие между этими самогидами возникает, когда чье-либо представление об их фактических качествах не соответствует ожиданиям в отношении того, чем, по их мнению, они должны обладать. Это несоответствие связано с наличием отрицательных результатов и характеризуется эмоциями, связанными с возбуждением, такими как неудовлетворенность собой. Индивид предсказывает готовность к самонаказанию. Предполагается, что этот человек будет уязвим для вины, презрения к себе и беспокойства, потому что эти особые чувства возникают, когда люди считают, что они нарушили лично законные и принятые моральные стандарты. Анализ вины описал ее как связанную с собственной точкой зрения человека и несоответствие его или ее чувству морали или справедливости. Мотивационная природа этого несоответствия предполагает ассоциации с чувством моральной никчемности или слабости. Нарушение собственных внутренних моральных стандартов ассоциируется с чувством вины и самокритикой, потому что, когда люди объясняют неудачу недостаточным усилием с их стороны, они испытывают чувство вины.

Идеал против должного

Идеальное «я» и «я-должное» действуют как самогид, с которым истинное «я» стремится согласоваться. Идеальное «я» представляет собой надежды и желания, тогда как «я-должное» определяется обязанностями и чувством долга. С точки зрения идеального или обязательного несоответствия и специфического подхода к саморегулированию по сравнению с поведением избегания, идеальная область предрасположена к поведению приближения, а область обязательности предрасположена к поведению избегания.

Другая область себя

В 1999 году Чарльз Карвер и его коллеги внесли новую поправку в теорию, добавив область страха «я». В отличие от самоуправлений, предложенных Хиггинсом, которые подразумевают действительное или желаемое (лучшее) «я», «я», которого боятся, - это область, которая измеряет то, чем человек не желает быть. Во многих случаях это может иметь другой уровень влияния с точки зрения приоритета на себя, чем предыдущие области и самоуправления. Человеческая природа - избегать негативных эмоций, прежде чем приближаться к позитивным.

Наличие и доступность самостоятельных несоответствий

Несоответствующие убеждения представляют собой когнитивные конструкции и могут различаться как по своей доступности, так и по доступности. Чтобы установить, каких типов несоответствий придерживается человек, а какие могут быть активными и вызывать связанные с ними эмоции в любой момент, необходимо различать наличие и доступность несоответствий между собой.

Доступность

Наличие несоответствия с самим собой зависит от степени, в которой атрибуты двух конфликтующих репрезентаций самосостояния расходятся для рассматриваемого человека. Каждый атрибут в одном из представлений самосостояния (фактический / собственный) сравнивается с каждым атрибутом в другом представлении самосостояния (идеальное / собственное). Каждая пара атрибутов является либо совпадением, либо несовпадением. Чем больше разница между количеством совпадений и количеством несовпадений (т. Е. Чем больше расхождение атрибутов между двумя представлениями самосостояния), тем больше величина этого типа самонесогласования, которая доступна. Кроме того, чем больше величина конкретного несоответствия, тем сильнее возникает чувство дискомфорта, сопровождающее несоответствие при активации.

Недостаточно наличия несоответствия самому себе, чтобы повлиять на эмоции. Для этого также необходимо активировать самодеятельность. Переменная, влияющая на вероятность активации, - это ее доступность.

Доступность

Доступность несоответствия с самим собой зависит от тех же факторов, которые определяют доступность любой хранимой конструкции. Одним из факторов является то, как давно конструкция была активирована. Чем чаще активируется конструкция, тем больше вероятность, что она будет использоваться позже для понимания социальных событий. Доступность или вероятность активации сохраненной конструкции также зависит от отношения между ее «значением» и свойствами стимулирующего события. Сохраненная конструкция не будет использоваться для интерпретации события, если она не применима к событию. Таким образом, негативная психологическая ситуация, представленная в несоответствии с самим собой (то есть «значение» несоответствия), не будет активирована явно позитивным событием. В общем, доступность самонесоответствия определяется его давностью активации, частотой активации и применимостью к событию стимула. Теория утверждает, что чем больше доступность несоответствия с самим собой, тем сильнее человек будет испытывать эмоции, сопровождающие это несоответствие.

Теория не предполагает, что люди осознают доступность или доступность своих несоответствий. Однако очевидно, что и доступность, и доступность могут влиять на обработку социальной информации автоматически и незаметно. Таким образом, теория несоответствия с самим собой моделирует, что доступные и доступные негативные психологические ситуации, воплощенные в несоответствии с самим собой, можно использовать для придания значения событиям, не осознавая ни расхождения, ни их влияние на обработку. Для измерения несоответствий требуется только возможность извлекать атрибуты конкретных представлений самосостояния, когда их об этом просят. Это не требует, чтобы кто-то осознавал отношения между этими атрибутами их значения.

Теория несоответствия с самим собой предполагает, что чем больше величина определенного типа несоответствия с самим собой присуща человеку, тем сильнее он будет испытывать эмоции, связанные с этим типом несоответствия.

Применение и использование

Теория несоответствия с самим собой становится применимой при решении некоторых психологических проблем, с которыми люди сталкиваются с нежелательной самооценкой. Теория была применена к психологическим проблемам, с которыми сталкиваются студенты колледжей, которые ставят под угрозу свой выбор карьеры, понимают студентов с клинической депрессией, расстройства пищевого поведения, психическое здоровье и депрессию у хронически больных женщин и даже развивают уверенность в себе у спортсменов. Теория самонесогласования по своей сути предоставляет средства для систематического уменьшения негативного аффекта, связанного с самонесогласованием, путем уменьшения расхождений между самодеятельными доменами, находящимися в конфликте друг с другом (Хиггинс, 1987). Он применяется не только к психологическому здоровью, но и к другим исследованиям и пониманию человеческих эмоций, таких как стыд и вина . Общество самоуправляемого давления и мы сами заставляем человека впадать в смятение. Теория находит, что многие из ее применений связаны с психическим здоровьем, тревогой и депрессией. Понимание того, какие эмоции вызывают и их рассуждения, важно для восстановления психологического здоровья.

Прокрастинация

Исследования соотносят теорию и прокрастинацию . В частности, несоответствия в области фактического / должного с собственной точки зрения являются сильнейшим предиктором прокрастинации. Избегание - общая тема. Фактическая / обязательная система саморегулирования реагирует избеганием. Прокрастинаторы также избегают своих целей.

Депрессия

Депрессия связана с конфликтом между реальным восприятием личности человека и некоторыми стандартами, целями или стремлениями. Фактическое / должно несовпадение спусковые перемешивается депрессии (характеризующуюся чувства вины, страха, тревоги или страха). Фактические / идеальные несоответствие триггеров удрученный депрессии (характеризуется чувством неудачи, разочарования, девальвации или стыда).

Эмоции

Хиггинс измерял, как люди испытывают несоответствия в себе, заставляя людей вспоминать и помнить о «негативных событиях или личных рекомендациях, включая надежды, цели, обязанности и обязательства, и измерял, что поможет усилить дискомфорт, который испытывает человек. исследование показало, что «отсутствие фактического / собственного и идеального / собственного несоответствия» связано с эмоциями «счастье» и «удовлетворен», а «отсутствие фактического / собственного и должного / другого несоответствия» связано с эмоциями «спокойствие». "и" безопасный "(стр. 336).

Новые открытия

С момента ее первоначальной концепции в 1987 году был проведен ряд исследований, в которых проверялась правомерность теории несоответствия самому себе. Некоторые из их результатов действительно противоречат определенным аспектам теории, в то время как другие находят дополнительные доказательства ее достоверности. Эти исследования дают представление об исследованиях, которые проводились в отношении теории самодисциплинарности с момента ее первоначальной концепции в 1987 году.

Проведенная в 1998 году конференция «Связаны ли стыд и вина с определенными несоответствиями в себе? Проверка гипотез Хиггинса (1987) », поставила под сомнение корреляцию между конкретным несоответствием и эмоциональным дискомфортом, изложенную в теории несоответствия с самим собой. Исследователи полагали, что не существует способа связать уникальный эмоциональный дискомфорт с одним внутренним несоответствием, а скорее, что различные внутренние несоответствия приводят к множеству дискомфортов. Исследование было проведено, и по его результатам гипотеза подтвердилась. Результаты не показали никаких доказательств, указывающих на прямую связь между конкретным дискомфортом и типом внутреннего несоответствия.

«Само-несоответствие: измерение и отношение к различным негативным аффективным состояниям» также поставило под сомнение ключевой аспект теории самонесоответствия - корреляцию между конкретными несоответствиями и возникающими в результате эмоциональными неудобствами. Это исследование пошло еще дальше, также проверив валидность двух методов, используемых для наблюдения внутренних несоответствий; «Анкета Я» или «SQ» вместе с «Список прилагательных рейтингов» или «ARL». Исследование обнаружило сильную взаимосвязь между результатами обоих методов, что говорит об их достоверности. Однако результаты поставили под сомнение исходное исследование, проведенное Хиггинсом, поскольку не было обнаружено никакой связи между конкретными внутренними несоответствиями и уникальными эмоциональными неудобствами. Один из исследователей, участвовавших в этом исследовании, написал: «В целом, эти результаты вызывают серьезные опасения по поводу релевантности несоответствий между собой, измеренных с помощью SQ и ARL, и не подтверждают основные положения теории несоответствия между собой».

«Само-несоответствие: долгосрочная надежность теста – повторного тестирования и прогностическая валидность теста – критерия», опубликованная в 2016 году, проверила долгосрочную валидность теории самосогласования. Исследователи нашли доказательства, подтверждающие долгосрочную обоснованность личностной конструкции несоответствия с самим собой, наряду с тревогой и депрессией, имеющими прямую связь с внутренними несоответствиями.

использованная литература

дальнейшее чтение