Межличностные отношения - Interpersonal relationship

Концепция межличностных отношений включает в себя социальные ассоциации, связи или аффилированность между двумя или более людьми. Межличностные отношения различаются по степени близости или самораскрытия, но также и по продолжительности, по взаимности и по распределению власти, если назвать лишь несколько аспектов. Контекст может варьироваться от семейных или родственных отношений, дружбы , брака , отношений с товарищами, работы , клубов , районов и мест отправления культа . Отношения могут регулироваться законом , обычаем или взаимным соглашением и составлять основу социальных групп и общества в целом. Межличностные отношения создаются взаимодействием людей друг с другом в социальных ситуациях.

Эта ассоциация может быть основана на умозаключениях , любви , солидарности , поддержке, регулярном деловом взаимодействии или каком-либо другом типе социальных связей или обязательств. Межличностные отношения развиваются благодаря равноправному и взаимному компромиссу ; они формируются в контексте социальных, культурных и других влияний.

Изучение межличностных отношений включает несколько разделов социальных наук , включая такие дисциплины, как коммуникативные исследования , психология , антропология , социальная работа , социология и математика .

Научное изучение отношений развивалось в 1990-х годах и стало называться «наукой взаимоотношений» после исследований, проведенных Эллен Бершайд и Элейн Хэтфилд . Эта область исследований отличается от анекдотических свидетельств или от псевдоэкспертов тем, что делает выводы на основе данных и объективного анализа.

Типы

Интимные отношения

Романтические отношения в целом

Романтические отношения определялись бесчисленным количеством способов писателями, философами, религиями, учеными, а в наши дни - консультантами по отношениям. Два популярных определения любви - это треугольная теория любви Штернберга и теория любви Фишера. Штернберг определяет любовь с точки зрения близости, страсти и приверженности, которые, как он утверждает, существуют на разных уровнях в разных романтических отношениях. Фишер определяет любовь как состоящую из трех стадий: влечение, романтическая любовь и привязанность. Романтические отношения могут существовать между двумя людьми любого пола или между группой людей (см. Полиамурность ).

Романтика

Единственное определяющее качество романтических отношений - это присутствие любви. Поэтому любовь так же трудно определить. Хазан и Шейвер определяют любовь, используя теорию привязанности Эйнсворт, как состоящую из близости, эмоциональной поддержки, самоисследования и разлуки при разлуке с любимым человеком. Другие компоненты, которые обычно считаются необходимыми для любви, - это физическое влечение, сходство, взаимность и самораскрытие.

Платоническая любовь

В словаре Мерриам Вебстер платоническая любовь объясняется как «любовь, задуманная Платоном как восходящая от страсти к индивидууму к созерцанию универсального и идеального». Это любовь нежная, но не сексуальная; Говоря современным языком, это легко можно принять за сексуальные отношения.

Этапы жизни

Отношения в раннем подростковом возрасте характеризуются товарищескими отношениями, взаимностью и сексуальным опытом. По мере взросления молодые люди начинают развивать в своих отношениях качества привязанности и заботы, включая любовь, привязанность, безопасность и поддержку партнеров. Более ранние отношения также, как правило, короче и демонстрируют большую вовлеченность в социальные сети. Более поздние отношения часто сопровождаются сокращением социальных сетей, поскольку пара уделяет больше времени друг другу, чем партнерам. Более поздние отношения также обычно демонстрируют более высокий уровень приверженности.

Большинство психологов и консультантов по отношениям предсказывают снижение близости и страсти с течением времени, которое сменяется большим упором на товарищескую любовь (в отличие от подростковой товарищеской любви качествами заботы, преданности и ориентации на партнера). Тем не менее, исследования пар не обнаружили снижения близости или важности секса, близости и страстной любви для тех, кто находится в более длительных или поздних отношениях. Пожилые люди, как правило, более удовлетворены своими отношениями, но сталкиваются с большими препятствиями на пути к новым отношениям, чем люди младшего или среднего возраста. В частности, пожилые женщины сталкиваются с социальными, демографическими и личными препятствиями; мужчины в возрасте 65 лет и старше почти в два раза чаще, чем женщины, вступают в брак, а вдовцы почти в три раза чаще встречаются через 18 месяцев после потери партнера по сравнению с вдовами.

Вторая половинка

Термин «значимый другой» приобрел популярность в 1990-х годах, отражая растущее признание «негетеронормативных» отношений. Его можно использовать, чтобы избежать предположений о поле или семейном статусе (например, в браке, сожительстве, гражданском союзе) интимного партнера человека. Сожительство продолжает расти, и многие партнеры считают сожительство почти таким же серьезным вопросом, как брак или его замену. В частности, ЛГБТ-люди могут столкнуться с уникальными проблемами при установлении и поддержании интимных отношений. Напряжение «интернализованной гомо-негативности» и представления себя в соответствии с социально приемлемыми гендерными нормами может уменьшить удовлетворение и эмоциональную пользу и пользу для здоровья, которые они испытывают в своих отношениях. ЛГБТ-молодежи также не хватает социальной поддержки и связей со сверстниками, которыми обладают гетеронормативные молодые люди. Тем не менее, сравнительные исследования гомосексуальных и гетеросексуальных пар не выявили различий в интенсивности, качестве, удовлетворенности или приверженности взаимоотношений.

Супружеские отношения

Хотя нетрадиционные отношения продолжают развиваться, брак по- прежнему составляет большинство отношений, за исключением молодых людей. Многие до сих пор считают, что он занимает более важное место среди семейных и социальных структур.

Семейные отношения

Родитель – ребенок

В древние времена отношения между родителями и детьми часто характеризовались страхом перед восстанием или отказом, что приводило к строгой сыновней роли, например, в Древнем Риме и Китае. Фрейд задумывал Эдипов комплекс, предполагаемую одержимость маленьких мальчиков по отношению к своим матерям и сопутствующие им страх и соперничество с их отцами, а также комплекс Электры , в котором молодая девушка чувствует, что ее мать кастрировала ее, и поэтому становится одержима ею. отец. Идеи Фрейда на протяжении десятилетий влияли на размышления об отношениях между родителями и детьми.

Еще одна ранняя концепция отношений между родителями и детьми заключалась в том, что любовь существует только как биологическое побуждение к выживанию и утешению со стороны ребенка. Однако в 1958 году исследование Гарри Харлоу , сравнивавшее реакцию резуса на телеграфных «матерей» и тканевых «матерей», продемонстрировало глубину эмоций, испытываемых младенцами.

Исследование заложило основу для Мэри Эйнсворт «s теории привязанности , показывая , как младенцы использовали их ткань„матерь“ в качестве безопасной базы для изучения. В серии исследований с использованием странной ситуации , сценария, в котором младенец отделяется от родителя и воссоединяется с ним, Эйнсворт определила три стиля отношений между родителями и детьми.

  • Надежно привязанные младенцы скучают по родителю, радостно приветствуют их по возвращении и демонстрируют нормальное исследование и отсутствие страха в присутствии родителя.
  • Младенцы с небезопасным избеганием не испытывают особого дискомфорта после разлуки и игнорируют опекуна, когда возвращаются. Они мало исследуют, когда присутствует родитель. Младенцы также обычно эмоционально недоступны.
  • Неуверенные амбивалентные младенцы сильно страдают из-за разлуки, но продолжают страдать после возвращения родителей; эти младенцы также мало исследуют и проявляют страх даже в присутствии родителей.
  • Некоторые психологи предложили четвертый стиль привязанности, дезорганизованный , названный так потому, что поведение младенцев выглядело дезорганизованным или дезориентированным.

Надежные привязанности связаны с лучшими социальными и академическими результатами, большей моральной интернализацией и меньшим количеством правонарушений для детей и, как было установлено, предсказывают дальнейший успех отношений.

На протяжении большей части конца девятнадцатого и двадцатого века отношения между подростками и родителями воспринимались как время потрясений. Дж. Стэнли Холл популяризировал модель подросткового возраста «Sturm und Drang», или шторм и стресс. Психологические исследования нарисовали гораздо более спокойную картину. Хотя подростки более склонны к риску, а новые взрослые имеют более высокий уровень самоубийств, они в значительной степени менее изменчивы и имеют гораздо лучшие отношения со своими родителями, чем можно было бы предположить, исходя из модели шторма и стресса. затем снова стабилизируется в подростковом возрасте, и отношения иногда лучше в позднем подростковом возрасте, чем до его начала. С увеличением среднего возраста вступления в брак и увеличением числа молодых людей, посещающих колледж и живущих с родителями после подросткового возраста, концепция нового периода, называемого зарождающейся взрослой жизнью, приобрела популярность. Это считается периодом неопределенности и экспериментов между юностью и взрослой жизнью. На этом этапе межличностные отношения считаются более сфокусированными на себе, а отношения с родителями все еще могут иметь большое значение.

Братья и сестры

Отношения между братьями и сестрами оказывают сильное влияние на социальные, психологические, эмоциональные и академические результаты. Хотя близость и контакт обычно со временем уменьшаются, родственные связи продолжают влиять на людей на протяжении всей их жизни. На отношения между братьями и сестрами влияют отношения между родителями и детьми, так что отношения между братьями и сестрами в детстве часто отражают положительные или отрицательные аспекты взаимоотношений детей со своими родителями.

Другие примеры межличностных отношений

Этапы

Межличностные отношения - это динамические системы, которые постоянно меняются в течение своего существования. Как и у живых организмов, у отношений есть начало, продолжительность жизни и конец. Они имеют тенденцию к постепенному росту и совершенствованию по мере того, как люди узнают друг друга и становятся ближе эмоционально, или они постепенно ухудшаются, когда люди отдаляются друг от друга, продолжают свою жизнь и формируют новые отношения с другими. Одна из самых влиятельных моделей развития отношений была предложена психологом Джорджем Левингером . Эта модель была сформулирована для описания гетеросексуальных романтических отношений взрослых, но ее применяли и к другим типам межличностных отношений. Согласно модели, естественное развитие отношений проходит в пять этапов:

  1. Знакомство и знакомство. Знакомство зависит от предыдущих отношений, физической близости , первых впечатлений и множества других факторов. Если два человека начинают нравиться друг другу, продолжение общения может привести к следующему этапу, но знакомство может продолжаться бесконечно. Другой пример - ассоциация.
  2. Наращивание - на этом этапе люди начинают доверять друг другу и заботиться друг о друге. Потребность в близости, совместимости и таких фильтрующих агентах, как общий фон и цели, будут влиять на продолжение взаимодействия.
  3. Продолжение - этот этап следует за обоюдным стремлением к довольно крепкой и близкой долгосрочной дружбе, романтическим отношениям или даже браку. Как правило, это длительный, относительно стабильный период. Тем не менее, в это время будет происходить дальнейший рост и развитие. Взаимное доверие важно для поддержания отношений.
  4. Ухудшение - Не все отношения ухудшаются, но те, которые действительно имеют тенденцию проявлять признаки проблем. Могут возникнуть скука, негодование и неудовлетворенность, люди могут меньше общаться и избегать самораскрытия . По мере продолжения нисходящей спирали могут иметь место потеря доверия и предательства, что в конечном итоге приведет к прекращению отношений. (В качестве альтернативы участники могут найти способ решить проблемы и восстановить доверие и веру в других.)
  5. Окончание - Заключительный этап знаменует собой конец отношений либо разрывом, либо смертью, либо пространственным разделением на некоторое время и разрывом всех существующих связей либо дружбы, либо романтической любви .

Прекращение отношений

Согласно последнему « Систематическому обзору экономической литературы по факторам, связанным с удовлетворенностью жизнью» (начиная с 2007 г.), стабильные и безопасные отношения полезны, и, соответственно, их разрыв вреден.

Американская Психологическая Ассоциация обобщила данные о взломах . На самом деле разрыв может быть положительным опытом, если отношения не расширили его личность и когда разрыв приводит к личному росту. Они также рекомендуют несколько способов справиться с переживанием:

  • Целенаправленное сосредоточение внимания на положительных аспектах разрыва («факторы, приведшие к разрыву, фактический разрыв и время сразу после разрыва»)
  • Сведение к минимуму негативных эмоций
  • Записывайте положительные аспекты разрыва (например, «комфорт, уверенность, расширение прав и возможностей, энергия, счастье, оптимизм, облегчение, удовлетворение, благодарность и мудрость»). Это упражнение работает лучше всего, хотя и не исключительно, при взаимном расставании.

Меньшее время между разрывом и последующими отношениями предсказывает более высокую самооценку, надежность привязанности, эмоциональную стабильность, уважение к вашему новому партнеру и большее благополучие. Более того, восстановительные отношения длятся не короче, чем обычные. 60% людей дружат с одним или несколькими бывшими. 60% людей имели постоянные отношения. 37% сожительствующих пар и 23% состоящих в браке разошлись и снова сошлись со своим нынешним партнером.

Прекращение супружеских отношений подразумевает развод . Одна из причин развода - неверность. Детерминанты неверности обсуждаются провайдерами служб знакомств, феминистками, учеными и представителями науки. Согласно Psychology Today, уровень приверженности женщин, а не мужчин, в большей степени определяет, будут ли отношения продолжаться.

Патологические отношения

Оскорбительный

Оскорбительные отношения включают либо жестокое обращение, либо насилие со стороны одного человека по отношению к другому и включают физическое насилие, физическое пренебрежение, сексуальное насилие и эмоциональное насилие. Оскорбительные отношения в семье очень распространены в Соединенных Штатах и ​​обычно затрагивают женщин или детей в качестве жертв. Общие индивидуальные факторы для насильников включают низкую самооценку, плохой контроль над импульсами, внешний локус контроля , употребление наркотиков, злоупотребление алкоголем и негативную аффективность . Есть также внешние факторы, такие как стресс, бедность и потеря, которые увеличивают вероятность жестокого обращения.

Созависимый

Первоначально созависимость была сосредоточена на созависимом партнере, допускающем злоупотребление психоактивными веществами, но затем получила более широкое определение, чтобы описать дисфункциональные отношения с крайней зависимостью или озабоченностью другим человеком. Некоторые даже называют созависимость зависимостью от отношений. В центре внимания созависимого человека обычно находится эмоциональное состояние, поведенческий выбор, мысли и убеждения другого человека. Часто созависимые пренебрегают собой в пользу заботы о других, и им трудно полностью развить свою личность самостоятельно.

Нарциссы

Нарциссы сосредотачиваются на себе и часто дистанцируются от интимных отношений; нарциссические межличностные отношения сосредоточены на продвижении собственной самооценки. Как правило, нарциссы проявляют меньше сочувствия в отношениях и рассматривают любовь прагматично или как игру, в которой задействованы эмоции других.

Нарциссы обычно являются частью расстройства личности, нарциссического расстройства личности (NPD). В отношениях они имеют тенденцию влиять на другого человека, пытаясь использовать их для повышения самооценки. Определенные типы NPD делают человека неспособным к межличностным отношениям из-за его хитрости, зависти и презрения.

Важность

Люди по своей природе социальны и сформированы своим опытом общения с другими. Есть несколько точек зрения, чтобы понять эту врожденную мотивацию к взаимодействию с другими.

Нужно принадлежать

Согласно иерархии потребностей Маслоу , люди должны чувствовать любовь (сексуальную / несексуальную) и принятие со стороны социальных групп (семьи, группы сверстников). На самом деле потребность в принадлежности настолько врожденная, что может быть достаточно сильной, чтобы преодолеть физиологические потребности и потребности в безопасности, такие как привязанность детей к жестоким родителям или сохранение оскорбительных романтических отношений. Такие примеры показывают, в какой степени укоренилось психобиологическое стремление к принадлежности.

Социальный обмен

Еще один способ оценить важность отношений - это система вознаграждения. Эта точка зрения предполагает, что люди вступают в отношения, которые приносят как материальную, так и нематериальную выгоду. Эта концепция вписывается в более широкую теорию социального обмена . Эта теория основана на идее, что отношения развиваются в результате анализа затрат и выгод . Люди ищут награды во взаимодействии с другими людьми и готовы платить определенную цену за эти награды. В лучшем случае вознаграждение превысит затраты, что даст чистую прибыль. Это может привести к «поиску» или постоянному сравнению альтернатив, чтобы максимизировать выгоды или вознаграждения при минимизации затрат.

Относительное Я

Отношения также важны для их способности помогать людям развивать самоощущение . Относительное «я» - это часть самооценки человека, которая состоит из чувств и убеждений, которые у него есть по отношению к себе, которые развиваются на основе взаимодействия с другими. Другими словами, эмоции и поведение формируются предыдущими отношениями. Теория реляционного Я утверждает, что предыдущие и существующие отношения влияют на эмоции и поведение человека при взаимодействии с новыми людьми, особенно с теми людьми, которые напоминают ему или ей о других в его или ее жизни. Исследования показали, что общение с кем-то, кто похож на значимого другого, активирует определенные убеждения в себе, изменяя то, как человек думает о себе в данный момент, больше, чем знакомство с кем-то, кто не похож на его значимого другого .

Власть и господство

Власть - это способность влиять на поведение других людей. Когда две партии имеют или заявляют о неравных уровнях власти, одна называется «доминирующей», а другая - «покорной». Выражение доминирования может сообщать о намерении утверждать или поддерживать доминирование в отношениях. Подчинение может быть полезным, потому что оно экономит время, эмоциональный стресс и позволяет избежать враждебных действий, таких как отказ от ресурсов, прекращение сотрудничества, прекращение отношений, сохранение обиды или даже физического насилия. Покорность происходит в разной степени; например, некоторые сотрудники могут беспрекословно выполнять приказы, в то время как другие могут выражать несогласие, но уступать при нажатии.

Группы людей могут образовывать иерархию доминирования . Например, иерархическая организация использует иерархию команд для управления сверху вниз. Это может сократить время, потраченное на конфликты из-за неважных решений, предотвратить непоследовательные решения, наносящие ущерб деятельности организации, поддержать соответствие большого числа работников целям собственников (которые работники могут не разделять лично) и, если продвижение по службе возможно. основанные на заслугах, помогают обеспечить принятие важных решений людьми с лучшими знаниями. Это контрастирует с групповым принятием решений и системами, которые поощряют принятие решений и самоорганизацию непосредственными сотрудниками, которые в некоторых случаях могут иметь лучшую информацию о потребностях клиентов или о том, как работать эффективно. Доминирование - это только один аспект организационной структуры .

Структура власти описывает власть и доминирование отношения в обществе в целом. Например, феодальное общество при монархии демонстрирует сильную иерархию доминирования как в экономике, так и в физической власти, тогда как отношения доминирования в обществе с демократией и капитализмом более сложны.

В деловых отношениях доминирование часто ассоциируется с экономической властью . Например, бизнес может занять покорное отношение к предпочтениям клиентов (запасая то, что клиенты хотят купить) и жалобам («клиент всегда прав»), чтобы заработать больше денег. Фирма, обладающая монопольной властью, может быть менее отзывчивой на жалобы клиентов, потому что она может позволить себе занять доминирующее положение. В деловом партнерстве «молчаливый партнер» - это тот, кто занимает покорную позицию во всех аспектах, но сохраняет финансовую собственность и долю прибыли.

Две партии могут доминировать в разных сферах. Например, в дружеских или романтических отношениях один человек может иметь твердое мнение о том, где пообедать, в то время как другой имеет твердое мнение о том, как украсить общее пространство. Для партии со слабыми предпочтениями может быть выгодно проявлять покорность в этой области, потому что это не сделает их несчастными и позволит избежать конфликта с недовольной стороной.

Модель кормильца связана с распределением гендерных ролей, когда мужчина в гетеросексуальном браке будет доминировать во всех сферах.

Удовлетворенность отношениями

Теория социального обмена и инвестиционная модель Rusbult показывают, что удовлетворенность отношениями основана на трех факторах: вознаграждениях, затратах и ​​уровнях сравнения (Miller, 2012). Награды относятся к любым положительным сторонам партнера или отношений. И наоборот, издержки - это негативные или неприятные аспекты партнера или его отношений. Уровень сравнения включает в себя то, что каждый партнер ожидает от отношений. На уровень сравнения влияют прошлые отношения и общие ожидания в отношении отношений, которым их учат семья и друзья.

Люди в отношениях на расстоянии , LDR, оценили свои отношения как более удовлетворительные, чем люди в ближайших отношениях, PR. С другой стороны, Холт и Стоун (1988) обнаружили, что пары, находящиеся на расстоянии, которым удавалось встречаться со своим партнером хотя бы раз в месяц, имели такой же уровень удовлетворенности, как и не состоящие в браке пары, которые сожительствовали. Кроме того, удовлетворенность отношениями была ниже для членов LDR, которые видели своего партнера реже, чем один раз в месяц. Пары LDR сообщили о том же уровне удовлетворенности отношениями, что и пары в PR, несмотря на то, что видятся друг с другом в среднем только раз в 23 дня.

Теория социального обмена и инвестиционная модель предполагают, что отношения с высокими затратами будут менее удовлетворительными, чем отношения с низкими затратами. LDR имеют более высокий уровень затрат, чем PR, поэтому можно предположить, что LDR менее удовлетворительны, чем PR. Люди из LDR более удовлетворены своими отношениями, чем люди из PR. Это можно объяснить уникальными аспектами LDR, тем, как индивиды используют поведение по поддержанию отношений, а также стилями привязанности индивидов в отношениях. Следовательно, затраты и выгоды от отношений субъективны для человека, и люди в LDR обычно сообщают о более низких затратах и ​​более высоких вознаграждениях в своих отношениях по сравнению с PR.

Теории и эмпирические исследования

Конфуцианство

Конфуцианство - это исследование и теория взаимоотношений, особенно внутри иерархий. Социальная гармония - центральная цель конфуцианства - частично является результатом того, что каждый человек знает свое место в социальном порядке и хорошо играет свою роль. Конкретные обязанности вытекают из конкретной ситуации каждого человека по отношению к другим. Человек находится одновременно в нескольких различных отношениях с разными людьми: как младший по отношению к родителям и старшим; и как старший по отношению к младшим братьям и сестрам, студентам и другим людям. В конфуцианстве считается, что младшие обязаны уважать своих старших, а старшие несут обязанности доброжелательности и заботы по отношению к младшим. Ориентация на взаимность преобладает в культурах Восточной Азии и по сей день.

Обсуждающие отношения

Теория осознанности отношений показывает, как можно улучшить близость в отношениях. Воспоминания - это «процесс взаимного познания, включающий непрерывные, взаимосвязанные мысли, чувства и поведение людей в отношениях». Пять компонентов «разума» включают:

  1. Знать и быть известным: стремление понять партнера
  2. Атрибуция поведения, способствующая укреплению отношений: преимущество сомнения
  3. Принятие и уважение: сочувствие и социальные навыки
  4. Поддержание взаимности: активное участие в улучшении отношений
  5. Непрерывность в памяти: настойчивость в внимании

В популярной культуре

Популярные представления

На распространенное представление об интимных отношениях сильно влияют фильмы и телевидение. Часто говорят, что любовь предопределена, любовь с первого взгляда возможна и что любовь с правильным человеком всегда бывает успешной. Те, кто потребляет больше всего романтических СМИ, склонны верить в предопределенный роман и в то, что те, кому суждено быть вместе, безоговорочно понимают друг друга. Эти убеждения, однако, могут привести к меньшему общению и решению проблем, а также к более легкому отказу от отношений при возникновении конфликта.

Социальные медиа

Социальные сети изменили лицо межличностных отношений. Романтические межличностные отношения пострадали не меньше. Например, в США Facebook стал неотъемлемой частью процесса знакомств для молодых людей. Социальные сети могут иметь как положительное, так и отрицательное влияние на романтические отношения. Например, поддерживающие социальные сети были связаны с более стабильными отношениями. Однако использование социальных сетей также может способствовать конфликтам, ревности и пассивно-агрессивному поведению, например, шпионажу за партнером. Помимо прямого воздействия на развитие, поддержание и восприятие романтических отношений, чрезмерное использование социальных сетей связано с ревностью и неудовлетворенностью в отношениях.

Растущий сегмент населения занимается исключительно онлайн-знакомствами, иногда, но не всегда, переходя к традиционному общению лицом к лицу. Эти онлайн-отношения отличаются от личных отношений; например, самораскрытие может иметь первостепенное значение для развития онлайн-отношений. Управление конфликтами отличается, поскольку их легче избежать, а навыки разрешения конфликтов могут развиваться по-разному. Кроме того, определение неверности расширяется и сужается, поскольку физическую неверность легче скрыть, а эмоциональную неверность (например, общение с более чем одним онлайн-партнером) становится более серьезным преступлением.

Смотрите также

использованная литература

дальнейшее чтение

внешние ссылки